皆さんこんにちは！静岡県の浜松市で肩専門整体師をしている、五十肩専門整体院K-LINKs body care room 浜松店の小沢です！
「背中に手を回して下着をつけるのがつらい」「肩の痛みで日常生活が思われない」。五十肩（肩関節周囲炎）に悩む方なら、一度は経験したことがあるお悩みではないですか？
五十肩は肩の動作制限される症状で、特に背中に手を使って動作（結帯動作）が暴れることが特徴です。このような日常動作の制限は、生活の質を大きく低下させてしまうこの記事では、五十肩の改善方法を詳しくご紹介します。
五十肩で「背中に手が回らない」原因とは？
五十肩で結帯動作がつらくなる主の原因は以下の3つです：
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肩関節の筋肉が硬くなる
肩を動かす筋肉（特に棘下筋）が硬直し、背中に手を回さない動作が制限されます。 -
関節包の拘縮
関節を包む膜が硬くなると、肩の可動域が正しくなり、動作が危険になります。 -
痛みによる動きの制限
動作時に痛みが恐怖感を生み、さらに肩の動きを恐れてしまいます。
これらの症状を放置すると、肩の手術が起こります。
実際の治療事例【50代女性の改善例】
- 主訴: 「腕を後ろに回せない」「下着の脱げない」
- 状態:手を背中に回せる高さが腰まで。日常生活に支障あり。
治療のアプローチ
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徒手療法で筋肉の緊張をほぐす
肩周囲の筋肉を手技で丁寧に緩め、動きをスムーズにしました。 -
ストレッチで可動域を拡大し
痛みのない範囲で、肩の動きを徐々に改善します。関節や筋肉を柔らかくしました。 -
滑走性改善で肩関節の動きを調整
肩周囲の組織がスムーズに動くように手技を加えました。
治療の結果
- 治療開始6ヶ月後、背中に手を回して高さが肩甲骨下まで改善。
- 下着の着脱がスムーズに行えるようになり、痛みもほぼなくなりました。
浜松市で五十肩治療を受けるならK-LINKsへ
五十肩の治療は、肩の専門知識が豊富な整体院で行うのが最適です。
選ばれる3つの理由
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肩の専門家が施術全般は
肩関節周囲炎の専門知識を持つ施術者がいらっしゃいます。 -
患者様に寄り添った対応
痛みの原因を気に分析し、丁寧に説明しながら治療を進めます。 -
豊富な成功事例
多くの患者様が痛みから解放され、日常生活を大切にしています。
まとめ
五十肩による「背中に手が回らない」悩みは、正しい治療で改善できます。 浜松市で五十肩治療をお探しの方は、ぜひじっくりご相談ください。 痛みを先に、快適な日常を
取り戻してくださいお手伝いをいたします！
当店では五十肩専門の整体師が皆様の笑顔のために全力でサポートいたします！
※詳細は下記のご予約URLからお問い合わせください。
本日の記事は下記を参照しております！
”稲葉長彦 結帯動作制限を生じた肩関節周囲炎一症例に対する治療戦略 ２０２３”
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当店は浜松市唯一の五十肩専門で肩の名医が推薦の肩痛専門整体院です✌️
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