【五十肩の改善が進まない理由】糖尿病・便秘・睡眠の質と肩痛の関係性とは？

こんにちは。浜松市の肩専門整体院を運営している小沢です。

50代になると肩の痛みや移動づらさに悩むことが増えてきます。特に、痛みが長くなると日常生活がつらくなり、何をしても改善しないと不安になりますよね。肩痛が２ヶ月以上続いている場合に考えられる原因と、効果的な対策について伝えます。

五十肩とは？なぜ50代に多いのか？

五十肩は、肩の関節周囲の組織が炎症を起こすことで、肩の痛みや動きの制限が生じる疾患です。名前の通り、50代以上に多く見られ、特に女性に多い傾向があります。は明確ではありませんが、年齢とともに組織が難しくなり、血行不良や姿勢の影響が関わっていると考えられています。

肩痛改善なし、2ヶ月続くなら要注意

肩の痛みが２ヶ月以上続いているなら、筋肉の疲れや軽い炎症ではない可能性があります。五十肩は初期段階では痛みが強く、肩の可動域が徐々に制限される「凍結期」と呼ばれる時期があり、この時期に適切な対策はしないと症状が起こる場合があります。

五十肩のリスク増大と特徴

の研究でも、糖尿病や睡眠不足、便秘が五十肩の発症と関連していることがわかっています。特に糖尿病を持っている方は、肩関節の可動域が狭くなりやすく、最近治りにくい傾向があるためまた、女性は男性よりも五十肩のリスクが高いため、痛みを軽視せず、専門家に相談することをおすすめします。

整体は五十肩の名医を見つけて正しいケアを

五十肩の治療には、痛みの緩和と可動域の回復を目指すケアが必要です。浜松市には、五十肩に特化した整体院が多く存在し、特に名医と呼ばれる整体師が、正しい施術を整体では、肩周りの筋肉や関節を優しく動かし、血流を促進させる手技が用いられ、症状の改善を目指します。

まとめ：早期の対策が改善の鍵

五十肩は放っておいて回復するまでに数年かかることもあります。肩痛が2ヶ月以上改善しない場合は、早めに浜松市の整体院で診察を受け、名医による適切な施術を受けることが大切です。五十肩は正しいケアをすれば、確実に改善が見込めます。肩の痛みでお困りの方は、ぜひ整体院でプロのサポートを受けてみましょう。

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